Pressemitteilung


10.10.2014


Neu: Feldenkrais im Zentrum für Sport und Gesundheit am St. Augustinus Krankenhaus

PRESSEMELDUNG
für das Zentrum für Sport und Gesundheit am St. Augustinus Krankenhaus
10. Oktober 2014

Von:
Caritas Trägergesellschaft West gGmbH
Öffentlichkeitsarbeit/K. Erdem
Holzstraße 1
52349 Düren

Telefon: 02421 55599-152, Mobil: 0172 8711292, Telefax: 02421 55599-110, E-Mail: kerdem@ct-west.de, Internet: www.ct-west.de

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Neu: Feldenkrais im Zentrum für Sport und Gesundheit am St. Augustinus Krankenhaus
Beweglichkeit für Körper und Geist - Kurse beginnen am 28.10.14 und am 30.10.14

Neu im Programm des Zentrums für Sport und Gesundheit (ZSG) am St. Augustinus Krankenhaus sind die Kurse „Feldenkrais“, die ab Dienstag, 28. Oktober 2014, von 10:00 bis 11:00 Uhr, und ab Donnerstag, 30. Oktober 2014, von 11:15 bis 12:15 Uhr, stattfinden. Beide Kurse finden jeweils acht Mal statt und kosten 80,00 Euro. Kursleiter ist Manuél Heister, Dipl. Sportwissenschaftler, zertifizierter Feldenkraislehrer und zertifizierter Yogalehrer.
In den Feldenkrais-Stunden schulen die Teilnehmer die Selbstwahrnehmung, wodurch Bewegungen leichter und angenehmer werden und Schmerzen verschwinden können. Sie suchen nach neuen Bewegungsmöglichkeiten für alltägliche Bewegungsmuster. Nachteilige Bewegungsmuster werden, indem die Aufmerksamkeit auf Bewegungsdetails gelenkt wird, erkannt und gelöst. Neue Bewegungsalternativen werden innerhalb der Kursstunden angeboten. Durch die Arbeit mit der Feldenkrais-Methode entsteht neue Beweglichkeit für Körper und Geist. Anmeldungen werden gerne unter Tel. 02421 599-171 entgegengenommen.

Weitere Informationen zum ZSG finden Sie auf der Internetseite www.sankt-augustinus-krankenhaus.de in der Rubrik Zentren/ZSG. Für jede Altersgruppe mit ihren eigenen Ansprüchen bietet das ZSG gezielte Kurse im Bereich der Gesundheitsbildung, Prävention, Rehabilitation und Sport an. Sie werden vermittelt von qualifizierten Fachkräften aus den Bereichen Sport und Bewegungstherapie, Medizin, Ernährungswissenschaften und Pädagogik. Ziel ist es, miteinander Spaß an der eigenen und gemeinsamen gesundheitlichen Aktivität zu erleben und neue Informationen und Einsichten dazu zu gewinnen. Das Gesundheitsverständnis der Mitarbeiterinnen und Mitarbeiter des ZSG schließt vor allem die Bereitschaft ein, sich immer wieder neu um sein körperliches, seelisches und soziales Wohlbefinden zu bemühen. Gesundheit ist kein gegebener oder erworbener Besitz, sondern ein ständiger Prozess und verlangt somit eigenverantwortliches Handeln.

Weitere Text- und Bildinformationen: Caritas Trägergesellschaft West gGmbH, Düren


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