Pressemitteilung


09.01.2017


Neue Kurse im Zentrum für Sport und Gesundheit am St. Augustinus Krankenhaus

PRESSEMELDUNG
für das Zentrum für Sport und Gesundheit am St. Augustinus Krankenhaus
09. Januar 2017

Von:
Caritas Trägergesellschaft West gGmbH
Öffentlichkeitsarbeit/K. Erdem
Holzstraße 1
52349 Düren

Telefon: 02421 55599-152, Mobil: 0172 8711292, Telefax: 02421 55599-110, E-Mail: kerdem@ct-west.de, Internet: www.ct-west.de

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Neue Kurse im Zentrum für Sport und Gesundheit am St. Augustinus Krankenhaus
Qigong Yangsheng für schnellentschlossene Anfänger, ab 11.01.17,
für Fortgeschrittene ab 17.01.17;
Kundalini-Yoga ab 16.01.17

Im Zentrum für Sport und Gesundheit (ZSG) am St. Augustinus Krankenhaus starten im Januar neue Kurse. Es sind noch Plätze frei.

Qigong Yangsheng startet für Teilnehmer mit geringen Vorkenntnissen am Mittwoch, 11.01.17. Er findet 12 Mal jeweils von 17.15 bis 18.45 Uhr statt und kostet 72 Euro.
Für Fortgeschrittene beginnt der Kurs am Dienstag, 17.01.17. Er findet 11 Mal jeweils von 17.15 bis 18.45 Uhr statt und kostet 66 Euro.
Die Übungen umfassen Körperhaltung und Bewegungen, Atemübungen und geistige Übungen der Konzentration und Imagination. Der Anwendungsbereich ist breit: Er umfasst Gesunderhaltung, Prävention, Therapie chronischer Erkrankungen, Linderung von Beschwerden, Rehabilitation, Schulung von Wahrnehmungs- und Konzentrationsfähigkeit, Entspannung und Stressreduktion sowie die Bereicherung für künstlerische Fähigkeiten.

Ein Kurs Kundalini-Yoga beginnt am Montag, 16.01.17. Zehn Kursstunden von jeweils 18.30 bis 19.30 Uhr kosten 70 Euro. Der Kurs beinhaltet Entspannung und Meditation für Körper und Seele. Ziel ist es, mithilfe einfacher Übungen das innere Gleichgewicht zu erlangen, Energieblockaden aufzulösen und durch eine Tiefenentspannung die innere Ruhe zu finden.
Alle Kurse finden im Zentrum für Sport und Gesundheit (ZSG) am St. Augustinus Krankenhaus statt.
Anmeldungen für die Kurse werden gerne unter Tel. 02421 599-171 entgegengenommen.
Weitere Informationen zum ZSG finden sich auf der Internetseite www.sankt-augustinus-krankenhaus.de in der Rubrik Zentren/ZSG.
Weitere Informationen: Caritas Trägergesellschaft West Düren
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